Sie haben schon einige Diäten hinter sich und den Jo-Jo-Effekt am eigenen Leib erfahren?
Hypnose ist eine gute Möglichkeit, stressfrei abzunehmen. Das belegen viele Studien.
Zum Abnehmen mit Hypnose wird an mehreren Stellen gearbeitet. Einerseits werden die Anfälligkeit für Suchtentwicklung betrachtet und mit Suggestionen gegen den „Heisshunger“ vorgegangen, andererseits werden die Gründe für das Übergewicht erforscht und angegangen, sowie an der Motivation für das zukünftige Selbstbild gearbeitet.
Dieser Prozess ist deutlich komplexer als eine Raucherentwöhnung und wird in mehreren Sitzungen abgearbeitet. Darüber hinaus lernen Sie eine Hördatei, damit sich die Suggestionen auch beim Anhören zuhause weiter verankern können. So ganz nebenbei wird natürlich auch Ihr Selbstwertgefühl gesteigert.
Gerne stehe ich Ihnen für weitere Auskünfte über das Kontaktformular zur Verfügung.