Promouvoir la pleine conscience:
Ensemble et à partir de diverses informations, de pensées, de sentiments, d’interprétations que vous me confiez, nous développerons une nouvelle image complète avec une conscience élargie. Vous apprendrez à distinguer entre interprétations et faits de distinguer, entre l’essentiel et trivialités, entre sentiments, vos propres pensées/idées et les idées reçues d’autres. Vous allez, avec ma collaboration, structurer votre sujet et formuler votre véritable demande. Tout ceci vous permettra de percevoir de manière globale et en pleine conscience votre demande et d’atteindre votre objectif.
Actions de conception:
Devenez explorateur: Développez avec mon aide de nouvelles actions et comportements et testez-les lors de notre séance puis dans la vie réelle.
Planification et le ciblage réaliste:
Beaucoup de chemins mènent à Rome – avec mon soutien à travers de différentes méthodes, vous serez en mesure de viser votre objectif plus clairement, de définir des sous-objectifs et de planifier de manière réaliste pour atteindre l’objectif.
Les progrès et la responsabilité de maître:
Il m’appartient lors de notre coopération de garder le processus de coaching en vue et de rappeler des accords conclus – les dates des échéances, des sujets précédents, les devoirs et bien plus encore. Ainsi vous pouvez vous rendre compte à tout moment de vos progrès dans votre travail par rapport à votre demande et cela vous rappelera également qui est responsable de vos progrès …. VOUS!